老年人、儿童、孕产妇等重点人群如何选用中药防治新冠 ？******
光明网讯（记者 林佳欣）老年人 、儿童 、孕产妇等重点人群如何选用中药防治新冠病毒感染 ，有哪些需要注意 的？今天（3日）下午，国务院联防联控机制召开新闻发布会，针对中医药医疗救治工作有关情况作介绍 。广东省中医院院长张忠德针对这一问题作出回应 。
老年人感染新冠病毒以后 ，如何选择中成药 ？张忠德表示 ，老年人的体质正气虚，各种机能下降 ，尤其 是80岁以上老人，有基础病、慢性病 的老人 ，正气虚 、肾气虚 、脾气虚 。这类老人感染新冠病毒以后，分三个时期 ：早期症状轻微时 ，老人 的用药前提是早期干预 、全程干预 。当他出现恶寒、头痛 、发烧或者胃肠不好时 ，选药原则是阻断它向重症发展，这是首要原则 。对主要症状要进行强烈的干预 ，如果老人 的症状以发烧为主就用清热解毒 的药物；如果症状以寒湿为主就使用驱寒解毒的药物；如果症状以湿邪为主 ，多表现为胃肠道症状 的，就使用化湿解毒的药物；如果症状以气喘胸闷为主就使用宣肺解毒 的药物 。根据这三种不同 的表现来选择“三药三方”，化湿败毒 、宣肺败毒、清肺败毒，这 是很好的阻断老年人向重症发展 的药物 。更主要 的是 ，老年患者 的本质就 是虚症 ，所以在这个过程中 ，一定要注意全程扶正。那么，老年人怎么扶正呢？张忠德表示，补气为先，用西洋参、太子参 ，出汗多的温阳，西北地区多燥邪 ，就滋阴治疗 ，每个地方都有沙参、麦冬。知道怎么去选，知道是为什么，就可以阻断。如果没有清肺排毒汤怎么办 ？还有“三药三方” ，还有国家中医药管理局推出来的一些中成药。一旦出现高热不退、胸闷不舒服等症状，应该尽快去专业 的医院 ，让专业的医生处理。
张忠德表示，儿童目前治疗 的可选药物不多，但是中医药在儿科方面 ，尤其是在外感性疾病方面有优势。儿童的体质是骄阳，比较娇气 。比如这一波疫情中，广东高烧的患儿较多，中医药 的治疗效果非常好，我们用麻杏石甘汤和银翘散组成健儿解毒方 ，大多数患者可以在24小时、36小时内把体温降下来，留下一点咳嗽 ，很快就能康复了。但 是由于儿童病情进展非常快 ，如果持续高烧 ，并且出现一些抽搐 、惊厥等情况，要尽快去医院 。儿童 的病情有来得快、去得快的特点，所以要关注好患儿体温 的情况 。
中医药在这几千年来治疗孕妇 的过程中 ，都 是用中医药，因为中医药里面对于孕妇或者胎儿有影响 的药物已经列得很清楚，所以我们在治疗孕妇的高危症状时，针对高烧、剧烈咳嗽 、便秘这三个主要症状 ，中医药的效果非常好，我们就选用中医药药典里面记载 的 ，对孕妇、胎儿没有影响的药物，现在也在广泛使用，有很好 的效果 。如果出现高烧持续不退或者出现并发症，一定要去医院诊治。另外，孕妇服用这些中药 ，要在医生指导下服用，会取得很好 的效果 。
烟火深处的爷爷足球队******
从“学校体育”发芽，因“终身体育”发展——
烟火深处的爷爷足球队
很难再有一个足球场如这般“螺蛳壳里做道场”。
一块接近标准 的5人制球场，长45米 ，宽22米 ，两个长边竖起铁丝网，一边挂着横幅“中国足球从我做起” ，另一边用蓝色KT板顶棚延伸出狭窄 的综合区：破旧的沙发和不成套 的桌椅组成休息观战席；更衣室等同杂物间，想钻进去 ，得先拨开挂得密密麻麻 的旧球衣借光 ，才能在足球和运动包 的缝隙里找到落脚之地 ；休闲娱乐区最“宽敞”，塞着4张很难同时落座的麻将桌和观赛用的100寸电视 ；厨房“可以做几十人的饭菜”，还有一个洗澡间 。平日训练，至少二三十人活动，若有比赛，容纳七八十人也是常态 。
可要找到这个“秘密基地”，得先穿过一个农贸市场 ，带着生鲜干果 、蔬菜杂粮 的人间烟火气，转角隐入绿茵场 。一进门，球场宽边的白墙上4个红字显眼“老有所乐” ，一排小字点明方位“昆明市茨坝老年活动中心” 。
“球队活跃的队员有70多人 ，五六十岁的居多，80岁以上 的还有6名 ，年龄最大的88岁，是一支爷爷足球队 。”66岁的孙滇云算得上队里 的“中坚力量”，作为昆明一友足球俱乐部领队 ，他向中青报·中青网记者表示，这支中老年足球俱乐部有着40年历史 ，而这个球场是大家自筹9万元建 的 ，“每周雷打不动的两次训练，这里已经成为老球员们 的精神家园。”
“我们是1982年成立的 ，当时昆明市第一中学毕业 的学子踢足球的特别多，为了延续学校 的足球文化 ，大家就商量成立一个俱乐部 。”这个被命名为“一友”的俱乐部最初有4名创始人 ，当时20多岁 的孙滇云是年龄最小 的一个 ，而另外3位“老大哥”包括中国足坛名宿马克坚 、前昆明市体工队队长高祖培 、前昆明市足球办公室主任白云祥 ，“4个发起人 ，现在就剩我一个，其他都‘走’了 。”
学校 的足球氛围 ，84岁 的李崇智仍印象深刻，他是原云南省足球队球员、教练，球龄已有70年，而他 的足球启蒙正始于校园，“1952年我进入昆一中，当时就被学校的体育氛围吸引 。”他记得，学校有两个“最好 、最标准”的足球场，篮球场也有10多个，“下午4点半下课 ，上千学生一撂课本就去球场了 。”
但这并非不重视学业 ，而 是在当时 ，体育和文化课地位等高 ，“成绩好、品德好 的学生才能去踢球。”李崇智表示，目前，俱乐部里80岁以上的成员中还有两人是他的同学，“我们都是昆一中 的学生，也都 是云南省第一批专业足球队员 。”
有了学校的基础 ，俱乐部很快发展到60多人 ，最初以昆一中毕业的学生为主，“来了不少中年人 。”孙滇云记得，队伍成立不久，全国的中老年足球赛开启，为了参赛 、壮大队伍，各行各业 的人加入进来，“警察 、医生 、自主择业 的 、京剧团唱戏的……但大部分都有足球底子 ，很多人有过专业队经历 。”1986年 ，30岁 的孙滇云见证球队首次获得全国中老年足球赛冠军，“那时云南足球很少冒出头，我们就像卡塔尔世界杯 的摩洛哥队一样，一匹黑马冲出去 。”
“老人们尤其坚信 ，只要有人上场，云南足球就不会倒。”孙滇云记忆里 ，球队似乎没有难以为继 的时候，俱乐部里的很多人年少时便已相识 ，他们 是校友 、队友甚至 是师生 ，发展到后来 ，加入了亲戚、同事 、朋友 ，“我们圈子里大概有200多人 ，‘一友’也从‘一中校友’转变为‘一群好友’了 。”
8年前，球队结束了“漂泊”的日子，在距昆明市中心约15公里 的茨坝街道拥有了固定球场，但球场地势较高，一到下雨天 ，天然草坪就暴露缺陷，上场 的人都一腿泥 ，且日常维护费用也比较高昂 ，众人一商量 ，又自筹经费翻修了球场，“多的凑一两万元，少 的凑千百元。”用国家级裁判 、足球解说员陈晓昆 的话说，“为了有个地方，能把大家和足球拴在一起。”
“拴在一起”意味着要先跨越队员间年龄 的代沟 ，再携手蹚过时间 的河流，至少在这片小小 的球场上，“孤独感”对每个年龄段的人都是一个陌生 的词。
无论场上场下 ，81岁 的陈晓昆都十分自在 ，“训练后 ，大家分两桌做饭 ，我们老年人牙口不好，伙食既得讲求营养又要讲究火候 。”他以牛肉举例 ，“一份做红烧，味道浓一点，给年轻人吃 ，一份做清汤，炖烂了 ，适合老队员。”而四五十岁还没退休 的队员 ，通常忙不急吃饭 ，为了训练调 的班，还得尽快补上 。
做过心脏搭桥手术 的李崇智则因身体原因被“禁赛” ，但训练时间一到，他就会出现在场边指导技战术 ，在这里 ，几十年从业经验凝结的218条“信条”依然鲜活 ，不会再囿于箱底 的笔记本里，在足球 的语境里，“当年训练，两毛钱买一包辣椒就饭吃”的古早经历 ，也有了更多懂得珍惜 的听众 。
为了安全比赛，队内最早要求给70岁以上 的队员佩戴绿色袖标，起到提示作用 ，但彼此熟悉后 ，“提示”就种在了心里，“我们球队有两条不成文 的规定 ，一是不能抢老年人的球 ，只能封堵传球路线 ，二 是不能和老年人有肢体冲撞 ，另外我会尽量把射门机会给他们。”40多岁 的何庆伟 是队里名副其实的年轻人 ，原本偶尔陪父亲来这儿踢球，在父亲离世后，他便正式成了球队一员，“前辈们脚下技术都非常过硬 ，基本功和对球的处理方式，有很多经验值得学习。最重要的 是 ，他们发自内心的足球情结 ，感觉每周训练都在圆梦 。”
为了“圆梦”，陈晓昆有过一次教训 。“比赛中 ，一个来球位置太好了 ，我没忍住就跳起来甩了一个头球。”他没料到，以前当运动员 的习惯动作 ，结果造成了脑部出现淤血，从此以后，他遇到年纪大的队员就叮嘱：“高球来了，用肩、用胸，一定不要拿头顶球，得忍住。”毕竟，伤病 的滋味 ，他永远记得，“年轻时就因为双膝内侧半月板破裂，我才退队 。”如今，还能坚持在绿茵场上 ，他很珍惜 ，“比分和输赢已经不重要 ，能过球瘾，还能适当锻炼身体 ，这就是真正的快乐足球 。”
“我们需要的就 是这样顽强生长 的草根足球 。”何庆伟认同这套足球哲学，“七八十岁，还能每周聚在一起，换换衣服，为自己一辈子 的爱好上场，他们站在那儿就已经是非常了不起的成就。”心头一紧时，何庆伟会经常问自己，“今后到了他们的岁数 ， 是不是还能坚持？”但看着眼前这些苍颜白发的足球“少年” ，似乎又找不到给出否定答案 的理由。
中青报·中青网记者 梁璇 来源 ：中国青年报
