什么是礼乐文化？礼以修身，乐以化心******
中新网12月20日电 近日 ，清华大学首批文科资深教授 、《百家讲坛》名师彭林举行了一场直播连线 ，带领读者品读自己 的作品《礼乐中国》 ，体会博大精深的礼乐文化 。
直播中，彭林教授首先讲述了这本书 的写作缘起 。受电视剧等影响 ，现在一提到礼乐 ，有的人认为是“封建遗存” ，有的人联想到的 是磕头 、作揖，其实这些都 是对礼乐文化 的误解和片面解读 。
《礼乐中国》 。图片来源：浙江文艺出版社供图作为历史学者 ，彭林多年来一直致力于传播礼乐文化 。他希望通过礼乐 ，树立国人的文化自尊、文化自觉和文化自律 。
接着，彭林阐释了“礼”和“乐”的内涵和关联。
《礼记》说：“礼也者，理也。” 礼 ，是贯穿万物之理 的规范。理无处不在，礼亦无处不在。鞠躬 、作揖这些外在形式只是礼的细枝末节 。
《管子·牧民》说：“仓廪实而知礼节 ，衣食足而知荣辱。” 物质生活达到一定的水平 ，不愁吃穿了，就会追求精神层面的发展 ，讲究礼节，明辨荣辱，使自己的生活更有品质。
中国文化以“人”为中心，以人如何通过修身，从一个动物学意义上 的人成长为道德意义上的完人 ，作为人生 的必修课。礼 是做人 的规范，所以这一过程，是借由学礼、践行礼来完成 的。
和“礼”一样，“乐”也 是一个民族的文明发展到一定程度 的产物。中国古人将今人所说的“音乐” ，拆分为由低到高的三个层次 ，分别称之为声 、音 、乐 。其中“乐” 是最高层次，具有道德教化的功能，正所谓“德音之谓乐” 。
儒家修身 的内容涉及日常生活 的各个方面，其大要则包括内与外两个方面。所谓内 ， 是懂得用思想纯正、风格典雅 、中正平和，具有道德教化作用 的雅乐陶冶心性 ，养心怡情 。所谓外，是懂得用礼约束自己 的行为 ，消除戾气，拒绝粗俗 ，懂得遵守社会秩序 ，尊重他人 ，与人为善 ，谈吐典雅 ，涵养德性，变化气质。
图片来源 ：浙江文艺出版社供图礼以修身 ，乐以化心。礼乐双修，就 是内外兼修 。“礼乐皆得 ，谓之有德” ，彬彬然有君子之风。
最后 ，彭林分享了古今两个礼乐小故事 ，提出没有经过礼乐熏陶 的人生 ， 是不完美的人生。
据介绍 ，《礼乐中国》兼具通俗性与专业性 ，全书精选《礼记》《论语》《左传》等典籍中有关礼乐文化 的格言名句100余句，每句礼乐格言下皆有译注和析义 。
此外，书中还配有许多与礼乐文化相关 的图片 ，进一步丰富了全书的内容。彩插中 的礼仪复原图实属珍贵 ，由彭林教授独家授权，来源于其课题项目。根据《周礼》《仪礼》《礼记》等古籍中对于古代礼仪和音乐的文字记述 ，彭林教授团队对古代礼仪进行了复原 ，如《周代婚礼夫妇对食礼仪复原图》等 。(完)
宁夏迎降温天气****** 11月29日，宁夏银川 ，市民身穿厚冬装抵御寒风。当日，受强冷空气东移南下影响宁夏多地迎降温天气。
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市民厚装出行。 于晶 摄
市民厚装出行 。 于晶 摄
市民厚装出行 。 于晶 摄
