北京多家健身房恢复满员状态 阳康初期勿疲劳健身******
北京多家健身房恢复满员状态！提醒 ：阳康初期勿疲劳健身
慢跑 、轻有氧 、循序渐进 的力量训练……随着越来越多 的健身爱好者重启锻炼 ，健身房里的热闹劲回来了。记者近日走访了北京多家健身房，发现许多健身机构 的操课都恢复满员状态，器械和有氧运动区域不再空置，一些健身房里 的器械甚至出现了要排队等待使用 的情况 。
扎高马尾辫，佩戴好健身手套，“阳康”已3周的白领肖女士 ，自上周便开始尝试恢复力量训练 。在乐刻运动宋家庄店，她取出一根杠铃并熟练地安装上了铁片，伴随着一口深呼吸 ，她缓缓将杠铃从脚踝提至髋部 ，如此循环反复 。肖女士告诉记者 ：“最近来健身房 的人越来越多了 ，有时候碰上高峰期 ，使用卧推架 、龙门架等器械还得排队呢 。”
1月8日下午6点，除了肖女士外 ，乐刻运动宋家庄店 的健身房内还有将近20名会员正进行训练。在器械区，有人双手托举着哑铃训练手臂肌肉，有人正借助器材进行深蹲锻炼 ；在有氧运动区 ，跑步机上挥汗如雨 的年轻人也不少。要数最“燃”的区域，还得 是操课教室 。伴随着动感的灯光 、充满节奏感 的音乐，10余名学员跟随教练尽情舞蹈。“操课特别火 ，下周三 的课程都已经约满了 。”学员王女士说，她自从“阳康”后 ，便保持着一周2至3次的操课训练 。为了照顾大家 的身体状况 ，很多课程还降低了强度，上课时老师也会随时提醒大家适当休息。
乐刻运动相关负责人接受记者采访时表示 ，元旦后，乐刻门店 的客流开始逐步恢复 ，总体客流量已恢复至40%至50%。目前 ，乐刻在北京 的所有门店已经实现100%恢复运营。
记者注意到，不仅是乐刻运动，Keepland 、超级猩猩等连锁健身房的操课均出现了满员情况 。市民龙先生告诉记者，周末本想预约超级猩猩国贸店本周一的塑形杠铃操，却发现早已约满。1月8日中午12点 ，记者在Keepland蒲黄榆新城广场店也看到，一节将近20人的操课已经满员，学员们在教练 的示范下练习尊巴 ，尽情挥洒汗水 。“今天一下午 的操课都已经约满了 。”学员胡女士说。
“目前，大部分教练和用户还处于‘阳康’后的恢复期 ，我们对运动安全和康复需求十分重视。”Keepland相关负责人表示 ，各门店将合理安排课程强度 、密度和难度，匹配顾客“阳康”后循序渐进恢复锻炼的需求。目前 ，北京已有26家Keepland门店营业 ，其余门店也在逐步恢复中。同时 ，乐刻运动 的相关负责人也提醒“阳康”后 的市民朋友，初期应以低强度的恢复性训练为主 ，训练期间，需要关注自己 的心率 、呼吸等身体情况的变化；训练结束后，要注意休息和营养的补充，切勿疲劳健身。(北京日报客户端记者 鹿杨)
“乙类乙管”后是否会有第二轮感染 ？疫情信息如何统计 ？总台独家专访吴尊友******
1月8日起新冠病毒感染实施“乙类乙管”，对于疫情监测数据通报 、病毒变异是否会引发新一轮感染 ，我国又将采取怎样的措施继续实施监控，总台央视记者独家专访中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友，他就公众关心的问题进行了解答。
总台央视记者 史迎春 ：大家都在担心在国际上的奥密克戎BQ系列 ，然后包括XBB系列 的变异株，它们在我们实行“乙类乙管” ，出入境打开以后 ，进入国内会掀起第二轮的感染 ，这 是大家普遍担心 的一个问题 ，您认为这个问题应该怎么看 。
中国疾控中心流行病学首席专家 吴尊友：我们也对国际社会的各个国家流行的新毒株的情况进行了解追踪，那么同时对国内发生 的疫情也进行了毒株变异的监测 ，特别是从境外回国人员当中也检测到这些毒株。会不会造成新一轮的疫情，取决于变异的毒株和我们刚刚流行 的这些毒株之间 ，在结构上面有多大 的相似性，或者说它的变异差异有多大 。从目前来看 ，因为它的变异也是奥密克戎亚型里面的分支 的变异，马上造成新一轮传播的这种风险 的话，应该说不会太大。
总台央视记者 史迎春：还有一种担心 是认为中国人口基数比较大 ，感染 的人口基数也大 ，会不会产生新 的变种 ，从而影响整个世界 的病毒序列 ，或者说整个世界 的病毒的进程。
中国疾控中心流行病学首席专家 吴尊友 ：优化防控策略以后 ，本地传播 的疫情病例数在有一定 的水平和规模的情况下，确实存在着新的变异毒株的可能性，我们也密切关注。所以在“乙类甲管”调整为“乙类乙管”的疫情监测方案当中，就专门提到了新冠病毒变异毒株的监测，在现阶段 ，每天都在进行新 的毒株的样本收集和测序，来对它 的变化进行监测 。从目前的结果来看 ，我们现在发现 的所有的毒株，都 是已经在国际共享平台上分享 的毒株 ，也就 是说在国外已经报告了，或者说主要是从境外流行以后传入中国 ，到目前为止还没有发现国内新出现的变异毒株 。
为指导全国各地做好当前新型冠状病毒感染疫情监测工作 ，国务院联防联控机制印发了《新型冠状病毒感染“乙类乙管”疫情监测方案》 ，及时动态掌握人群感染发病水平和变化趋势 ，科学研判和预测疫情规模 、强度和流行时间 ，动态分析病毒株变异情况 ，以及对传播力 、致病力 、免疫逃逸能力及检测试剂敏感性的影响 ，为疫情防控提供技术支撑 。
总台央视记者 史迎春：对于之前疫情通报的数字和自己本身 的感受 ，很多公众觉得差距比较大。我们国家一直的疫情统计和发布 的疫情信息， 是如何去监测和统计报告 的？现在有没有相应的调整？
中国疾控中心流行病学首席专家 吴尊友 ：在武汉疫情控制以后 ，到我们优化防控方案这期间，是叫严格管控时期 。每一起疫情 的源头 、造成感染的毒株 ，几乎每一个感染者都能够被诊断管理，所以我们采取 的是一个计数统计。现阶段由于防控方案的调整，报告病例数和公众感觉的数字，存在着一定的差距。造成这种差距有两个方面 的原因，一个是不再实行行政区的大规模核酸检测了 ，除了重点机构重点人群以外 ，采取 的方法 是愿检尽检 的方法，这样 的话检测 的人数 、报告的人数就有明显的下降。第二个方面，疫情的感染者主要以轻症为主，多数人还在家庭自我休息调整、进行抗原检测 ，这一部分也没有纳入到传染病报告，这就造成了这样的差距 。为了更好地做好统计工作 ，联防联控机制制定下发了新冠病毒感染“乙类乙管”疫情监测方案 ，采取 的是多种渠道的监测 ，包括住院病例 的报告监测 、核酸抗原检测的数字统计，还有重点机构像养老福利机构的监测，再有像学校学生的呼吸道症状 的监测 ，以及对部分病人 的检测。还有我们在全国设立500多个流感哨点监测 。我们采用了多种统计方法综合运用，也能够相对准确评估疫情 的发生发展趋势 ，能够对于疫情的发病 ，流行 的强度 ，流行的趋势 ，流行的时间做出研判，对防控效果作出评价 。在过去几年，欧美国家和全球其他的国家实际上也 是采取这样一个统计方法 ，它主要就 是通过抽样 的方法来反映总体情况 。(央视新闻客户端)
