让旧物焕新生 中国都市青年乐享“循环生活”******
中新社武汉1月10日电 题 ：让旧物焕新生 中国都市青年乐享“循环生活”
作者 武一力
“我带这只小熊去过很多城市，愿今后它能陪你去见更多 的山川湖海”……近日，武汉市积玉桥一家咖啡馆小院里格外热闹。在一场名为stooping 的旧物交换市集上 ，大家分享着旧物故事。
活动发起人王珊珊告诉记者，stooping直译为“弯腰”，引申为“把废弃物品捡回来循环使用”，最初流行于美国纽约。目前，这一行为逐渐在北京 、上海、武汉等大城市年轻群体中流行。
来自上海的陈思“淘”到了一套心仪已久的旧杂志 。她也带来了几本读完的旧书 ，打算赠送给下一位喜欢 的读者 。陈思表示 ，近年来，循环书店在中国多地出现 ，例如武汉的瓜牛循环书店 、上海 的多抓鱼书店 ，都 是通过回收旧书，让书籍被循环阅读 。
王珊珊说，在武汉常听街坊说 ，“你屋里穿不下 的衣服 ，留给我屋里” ，这 是“中国式”的stooping 。在她看来 ，旧物循环交换 ， 是互助 ，也 是温暖，更是人们对待生活 的态度 。
在这场持续两天 的市集中，超过3000件旧物被成功交换 。王珊珊从中认识了许多来自不同城市 的朋友，她还专门组建了微信群 ，作为大家闲置物品 的“循环中转站”。
在武汉开手工店 的余川自称是“城市拾荒者”，只要一有空，他就穿梭于家附近的小巷里“拾荒” ，那些被遗弃的桌椅 、花瓶 、沙发 ，都是他眼中的“宝贝” 。余川店里有个极具年代感 的茶几 ，就 是用街边捡来的木箱改造而成的 。他将其清洗 、打磨 、刷漆，再铺上新桌布，旧木箱变成了新茶几。余川说 ，店里80%家具都 是他亲手改造 的，既省钱 、又复古。
服装设计师汪艺开了一家旧衣改造店 。前不久 ，有个女孩带着妈妈留给她的旧大衣找到汪艺，大衣款式有些过时 ，尺寸偏大 ，但一直舍不得扔。通过重新设计剪裁，这件大衣变得合身且新潮。2022年，汪艺让1400件旧衣服有了“第二次生命” 。她说 ：“我 的顾客大多 是‘90后’‘00后’，中国有句老话，‘敬天惜物 ，物尽其用’，将旧衣翻新二次利用，正是年轻人对这种精神的传承。”
武汉大学社会问题专家尚重生认为，中国当代年轻人乐享“循环生活” ， 是社会进步 的体现 。一 是环保，让旧物获得了使用价值的延续；二是体现了年轻人物尽其用、艰苦朴素的生活态度，通过对旧物 的循环利用 、加工改造，赋予其新的情感价值 、艺术价值。(完)
降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效****** 因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼 ？澳大利亚一项研究显示 ，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走 、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病 的风险。 悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁 的英国居民，其中约56%为女性 ，平均随访时间6.9年 。其中一些人每天都会有简短 、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车 、走楼梯或做需要较多体力的家务活。 研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比 ，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动 ，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。
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