诺氟沙星冲上热搜 ，药监局 ：未成年人禁用******
近日，一张“关于XBB.1.5毒株在美国登顶 ，大家要囤点蒙脱石散、整肠生 、诺氟沙星” 的截图在网络流传，不少药物一度脱销 ，“未成年人禁止服用诺氟沙星”一度冲上热搜 。
诺氟沙星 是什么药？为什么未成年人禁止服用 ？家有孩子到底需要准备什么？
此前 ，国家药监局官网建议每个家庭都应该专门为孩子准备一个家庭药箱，尽量精简 ，只准备一些常用药，并且相对安全的药物。身边很多人在感冒发烧时都会自行使用抗菌药物 ，但发热不等于感染 ，更不等于细菌感染 。
其实发烧只是一个症状 ，并不 是造成疾病 的原因 ，发烧 是机体免疫机制 的一部分，找到发热的原因至关重要。发热 的原因很多，除了感染性外，还有结缔组织性疾病、肿瘤性 、药物热。即使感染性 ，还包括病毒、细菌 、真菌等不同病原。一般感冒多由病毒引起，药物治疗以对症治疗、缓解感冒症状为主。抗菌药物只对细菌有杀灭或抑制作用，没有细菌感染时，用抗菌药物是没效果的。感冒一开始就服用抗菌药物 ，不但对治疗无益，还会引起药物不良反应和细菌耐药性 的产生。只有感冒后出现咳嗽频繁，伴黄稠粘痰、发热 、咽疼等继发细菌感染的症状时，应到医院检查，医生会根据病情选用相应 的抗菌药物进行治疗 。
而且，抗菌药物的种类有很多 ，每一种类都有自己的特点，应该按照不同 的人群、疾病、病原来适当地选用。孩子生病后，家长不能擅自使用药物，应由医生决定是否使用抗菌药物 。使用抗菌药物时，尽量用窄谱抗生素而不用广谱抗生素 ，尽量不要联合使用 。
诺氟沙星 ，广谱抗生素的一种，人们服用后可阻碍人体消化道内致病菌DNA旋转酶 的作用，阻碍细菌DNA的复制，从而对细菌产生抑制作用 。常用于细菌引起 的腹泻，如肠炎 、痢疾类病症 ，对病毒引起 的腹泻是无效的 。因为在急性腹泻中 ，多因病毒感染所导致 ，所以在出现腹泻症状时 ，一定要查明病因再服用相应的药物 ，切勿乱服此药 。需要注意的是，诺氟沙星可阻碍骨骼的成长与发育 ，所以未满18岁 的未成年人禁止服用诺氟沙星。
国家药监局教你备好儿童用药箱
2019年10月，国家药品监督管理局在官网发布信息，指导公众如何在家准备儿童药箱。
国家药监局建议，每个家庭都应该专门为孩子准备一个家庭药箱，尽量精简，只准备一些常用并且相对安全 的药物。具体包括 ：
解热镇痛药
对乙酰氨基酚：常规剂量短时间服用，不良反应少；如果大剂量长期使用 ，有可能发生肝毒性。最小适用年龄为3个月，1岁以下幼儿用药时应遵医嘱 。间隔4~6小时重复使用，每日不超过4次 。
布洛芬：不良反应少 ，治疗儿童高热有效 、持续时间长。最小适用年龄为6个月 ，6个月以下用药时应遵医嘱 。间隔6小时重复使用 ，每日不超过4次 。
止泻药和胃肠道调理药
蒙脱石散 ：“物理”止泻 ，可以在肠道内形成一层保护膜，可有效止泻，但使用过量会引起便秘。
口服补液盐 ：可用于因腹泻引起的电解质紊乱和脱水症状。
益生菌 ：对调理肠道菌群紊乱可以起到双向调节，不仅可以治疗腹泻 ，还可以缓解便秘。常用 的有双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌 、地衣芽孢杆菌活菌、布拉氏酵母菌散等 ，可根据孩子的情况选择合适的种类 。
泻药
开塞露 ：主要成分为甘油 ， 是孩子便秘时临时救急 的好帮手。
乳果糖 ：温和 的泻剂，不良反应少，但长期或大量使用，可能导致腹泻 。孩子便秘一般 是暂时性的 ，可以通过饮食进行调节 ，西梅汁、苹果汁、梨汁等食物中含有缓解便秘 的成分，可有效改善便秘。
外用药
炉甘石洗剂 ：涂于瘙痒部位 ，可有效缓解皮肤瘙痒症状。
创可贴、碘伏：孩子有皮肤外伤时，可以用碘伏进行消毒处理；可常备防水、杀菌等种类的创可贴 ，根据伤口情况选择合适 的创可贴使用 。
其他
此外，药箱中还应该常备医用纱布、医用胶带 、医用棉签、量杯和滴管 、体温计等 。
国家药监局同时提醒，孩子并不 是缩小版 的成人，因为他们 的肝 、肾等重要脏器功能还在发育中 ，并没有完全发育成熟，所以 ，在用药时不能将成人药“小儿减半”服用 。
成年人服药后 ，很多药物成分不易通过血脑屏障伤害到大脑，而孩子 的血脑屏障功能还没发育完全 ，某些药物成分会经过血脑屏障对孩子 的大脑造成伤害。因此 ，一定要让孩子吃儿童剂型 的药物，不要随便将成人药减量给孩子吃。
儿童对药物 的耐受性和反应性与成人不同 ，成人可以用 的药 ，对儿童可能是禁用或慎用 。
喹诺酮类抗菌药、诺氟沙星等沙星类药物，可能会抑制软骨发育 ，18岁以下未成年人禁用。
氨基糖苷类抗生素 ，如庆大霉素、链霉素等，有肾脏毒性和耳毒性，儿童不宜使用 。
皮质激素类药物 ，长期使用可能造成儿童生长迟缓，影响身高 ，儿童不宜使用 。
北京200公里外的网红瑜伽村 ，和村里的“土酷大神”******
中新网北京6月21日电(记者 邢蕊)6月21日，是国际瑜伽日。这种起源于印度 的古老运动 ，在国内颇受都市白领的追捧。人们总 是不由自主地将它和时尚 、潮流这些摩登词汇联系在一起。
然而 ，在距离北京只有200多公里的一座小村里，却隐藏着一群高龄“瑜伽大神” 。
院里掰玉米的大娘可以轻松将腿举过头顶 ，田间挖野菜 的大妈能忙中偷闲来个倒立。就连村口晒太阳 的大爷 ，一言不合也能给你劈个叉。
这个神奇 的村庄坐落在张家口市张北县以北，它有一个让人过目难忘 的名字——玉狗梁 。
玉狗梁村，距离北京200多公里。在这里 ，村民们除了吃饭、睡觉、劳动，练瑜伽如今也是日常生活的一部分。没有窗明几净 的教室和门类繁杂 的装备，田间地头是他们的秀场 ，白手套蓝头巾是他们的标配 。瑜伽这项舶来品 ，在这里打破了城市与农村 的“次元壁” ，让很多人都认识了玉狗梁。
破 圈
在中新网记者给79岁的武启莲打电话时，老人家正在忙着烧火做饭 。
玉狗梁地处冀蒙交界的坝上草原，气候寒冷干燥，土豆和莜面 是这里 的主要物产。如果没有农活，村里人一般每天只吃两顿饭 。
武启莲练习瑜伽已经有5年 的时间 ，她不仅 是村里 的“瑜伽高手” ，也是短视频平台上 的红人 。
武启莲短视频账号截图。2019年，武启莲 的孙子偶然将奶奶练习瑜伽 的视频上传到网络 。视频中 ，农村的土炕上铺着一块薄薄 的瑜伽垫 ，穿着红袜子 的武启莲缓缓下蹲，将双手撑在瑜伽垫上，双腿又绕过双臂，看起来有些瘦弱 的胳膊随即将整个身体撑起 。
高难度瑜伽动作和银发 的农村老人 ，形成强烈 的反差感。这种画面不断刺激着看客的眼球 ，这条视频最终收获7.6万点赞。而随着武启莲视频账号的活跃，玉狗梁也意外走红 。
借着这股“东风” ，村里越来越多 的人都注册了短视频账号 。一些人也开始通过拍视频获利。
武启莲 的账号目前有超过16万粉丝，她上线的一款“初 、中级有效健身瑜伽课程”售价19元，已经有超过700人付款。
质 疑
玉狗梁 的另一位“网红”，是驻村第一书记卢文震 。其实在他来到村里之前 ，玉狗梁和瑜伽几乎没有任何联系 。
2016年初 ，卢文震与另外两位同事入驻当时还 是国家级贫困村 的玉狗梁 ，开展精准扶贫工作。
零下二十七八度的天气 ，路上还残留着未化 的积雪。一路颠簸后，他们一行人先来到乡里 。当时玉狗梁的村支书骑着一辆电动三轮，头戴一顶有些旧 的毡帽，身穿一件几乎包了浆 的军大衣 ，拿着一部直板老人手机 ，将他们带到了玉狗梁村。
工作组刚到时 ，玉狗梁村 的村支书 。受访者供图 。直到现在，卢文震都对这一幕记忆犹新。在他过往的生活中，几乎很少见到这样贫穷破败的山村：“年轻人都外出打工了 ，留下 的都是体弱多病 、上了年纪的老人 。村里连个小卖部都没有 ，到处都是残垣断壁 。”
如今，在国家扶贫政策的帮助下 ，玉狗梁经过村民们 的努力 ，早已不再 是那副残破模样。不过对于彼时的卢文震来说 ，要面对的确实是个棘手 的局面 。
安顿好之后 ，如何帮助村民脱贫 ，成为令工作组头疼 的问题 。一次偶然 的机会，卢文震发现村里老人都爱在炕上盘腿，而这个动作和瑜伽中 的“双盘”十分相似。一个大胆 的想法在他脑海中出现：“教大家伙练瑜伽，把身体养好了 ，才能干活挣钱。”
第一书记教大家练瑜伽 的事情 ，很快在村里传开了。“甚 是个瑜伽 ？” 是老乡们提出 的第一个问题，经过卢文震的解释，大家很快明白 ：瑜伽就 是锻炼身体。
卢文震供图 。赵占南 摄质疑声接踵而至 。
“你们是来扶贫 的 ，练瑜伽能脱贫 ？”“城里人喜欢运动，我们每天干农活都很累了 ，吃饱了撑的没事干才锻炼身体 。”甚至有人向乡里举报：玉狗梁村在搞“邪教” 。
武启莲刚开始也觉得这就 是在胡闹：“我们都不赞成卢书记 ，一把年纪了还练瑜伽，也不怕人笑话。”
为了吸引村民加入，卢文震自费买了一批白手套和瑜伽垫 ，谁来练瑜伽就可以免费领一个垫子。为了免费 的礼物 ，再加上妇女主任的劝导，一些人开始跟着卢文震一起锻炼身体。
改 变
说 是号召练瑜伽，但卢文震自己也是个门外汉 。他从网上看了大量的视频教程后发现，很多动作都不适合村里的老人 ：“首先要确保安全 ，不追求高难度体式 。瑜伽只 是名义 ，把大家组织起来锻炼身体才是目 的 。”
他从最简单的动作开始教起，任何动作都要先自己练熟，确保安全后再教给村民们 。两三个月以后，很多人尝到了练瑜伽 的甜头 。
因为常年劳作 ，武启莲和老伴儿落下了腿疼胳膊疼 的毛病 。在武启莲老伴加入瑜伽队几个月后 ，这些毛病竟然好转了。在老伴的推荐下 ，武启莲也开始跟着练瑜伽：“后来看卢书记教得挺好 ，老汉身体也好了 ，我才去的 。”
早上和傍晚各练一次瑜伽 ，现在已经成为武启莲 的生活习惯。而因为瑜伽 ，她 的老年生活也发生了翻天覆地 的变化。
卢文震供图。赵占南 摄2016年底，国家体育总局社会体育指导中心注意到了这群练瑜伽的老人。2017年，中国瑜伽官网称赞玉狗梁为“中国瑜伽第一村”。随之而来的 ，还有媒体的关注。
有电视台邀请村民们录节目，很多老人也因此走出村庄，开了眼界 、见了世面。武启莲兴奋地告诉记者 ：“以前活了这么大都没去过城里 。现在因为练了瑜伽去了十几个地方 ，高铁 、火车、飞机都坐了个遍 ，连我儿子都没坐过飞机嘞。”
还有一件最让她骄傲 的事——一手拉扯大的孙子也因为她练习瑜伽 ，娶上了媳妇 ：“他们在我直播间认识 的。”
玉狗梁 的变化 ，吸引了在外打工 的村民回来建设家乡。新一届村委会 的平均年龄不到50岁，他们都是玉狗梁 的希望。
新任妇女主任孙俊仙自从去年回到玉狗梁后 ，每天都带领着老人们练习瑜伽 ：“早就知道玉狗梁火了 ，我也要回来出出力 。”
2021年，国家体育总局社会体育指导中心正式为玉狗梁颁发“中国健身瑜伽示范村”荣誉奖牌 。玉狗梁的未来，似乎一片明朗 。
困 局
铺天盖地的报道为玉狗梁带来了实实在在 的好处。2018年 ，也是玉狗梁丰收的一年 。
那一年 ，村里引进了藜麦种植 ，建起了光伏电站 ，村民收入不断增加 。卢文震介绍 ，光是靠种植藜麦 ，年人均增收可以达到1100多元 。种植多的村民 ，年收入能达到近万元 。
卢文震供图。赵占南 摄随着近几年 的短视频热潮，互联网也成为一些村民增收的渠道之一 。不过，发展 的过程也遇到了困难。
村民 的账号同质化比较严重 ，彼此存在竞争关系 ，自然难免摩擦 ，一度导致村里练瑜伽 的人开始减少。
一辈子在田里劳作 的老人们，也没有任何营销 的概念 ，有些人甚至无法用普通话和直播间里 的“家人们”沟通 。加之近几年疫情 的影响 ，卢文震想在村里搞旅游业 的想法也暂时搁浅 。
卢文震供图。赵占南 摄外界看似风光无限的玉狗梁，如今又一次站在了发展的十字路口。卢文震自己也不确定，流量什么时候会从玉狗梁褪去。当务之急 ，他想 的是：“要尽快把玉狗梁 的品牌做起来 。”
其实早在2017年底 ，第一轮扶贫任务已经结束 ，卢文震的任期也即将结束。但那个时候玉狗梁 的发展刚刚有了点起色 ，他不想走 ，村民们也想让他留下。这一干 ，又 是3年。
在玉狗梁 的一千多个日日夜夜 ，卢文震和村里的老人产生了深厚 的感情 。村里有人家杀猪、盖房，大家都会叫卢文震去吃饭，吃完还要再塞给他一块肉。有时候练瑜伽看不见他 的身影 ，村民们还会到处找他，给他送点土豆、莜面 、萝卜丝。
卢文震供图 。赵占南 摄久而久之 ，卢文震和村里 的老人们形成了依赖 ，“我不敢离开他们 ，离开以后，他们就很牵挂 。”
第二个任职期满后，1966年出生的卢文震也快到了退休的年龄。“玉狗梁还没完全发展起来，我也不甘心。”同家人商量后，他开始了在玉狗梁的第三个任期 。这一次 ，他要在这儿结束工作生涯 。
卢文震微信头像 。卢文震的微信头像 ， 是一株只有两片叶子、但却有着很长根茎的榆树苗 。他说：“玉狗梁未来 的路 ，也要像榆树苗一样 ，稳扎稳打地走 。”
现在 ，卢文震想借着玉狗梁的品牌 ，开发一些文创产品 。他把目光投向了漫山遍野 的蒲公英。他希望蒲公英 的种子，可以带着玉狗梁瑜伽老人的精神 ，落在哪里，就在哪里生根发芽 。(完)
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